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Liebe Dich selbst

1 Mai

Liebe Dich selbst

Wenn ich nach meinen Lieblingsölen von dōTERRA gefragt werde, ist Bergamot immer dabei!

Gewonnen aus der so unscheinbaren Frucht aus der Familie der Bitterorangen, entfaltet das Öl ein unheimlich beruhigendes und tröstendes Aroma und hilft mir, überbordende Gefühle und negative Gedanken wieder in geordnete Bahnen zu lenken.

 

Ich möchte gerne an dieser Stelle Thorsten Weiss zitieren.
In seinem Buch „Bringe Deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen“ formuliert er zu jedem dōTERRA Öl einen Satz, den er als Glaubenssatz genau diesem Öl zuschreibt.

Der Satz, der laut Thorsten die Bergamotte beschreibt und uns bei der Arbeit mit den Ölen hilft, lautet:

 

„Ich glaube an mich und meine Talente und ich weiß, dass ich die Kraft habe mich selbst zu lieben.“

 

Ist dieser eine Satz nicht unheimlich kraftvoll und beschreibt kurz und bündig ein Problem, das viele von uns im Alltag dauernd begleitet?

 

Glaube an Dich!

Liebe Dich selbst!

Du bist gut, so wie Du bist. Liebe Dich selbst, dann wirst Du auch für andere liebenswert.

 

Bergamot ist deswegen eines meiner liebsten Öle, weil es uns hilft, die Sicht auf uns zu klären und Selbstbewusstsein und Kraft zu tanken.

 

Stehen Sie kurz vor einer anspruchsvollen Situation und wächst Ihnen alles über den Kopf?
Machen Sie eine Pause und inhalieren Sie bewusst den Duft eines Tropfens Bergamot aus Ihrer Hand.

 

Leiden Sie unter Selbstzweifeln und denken Sie, dass Sie Liebe und Beachtung nicht verdient haben?
Wie wäre es, wenn Sie sich die Zeit nähmen und den oben genannten Satz für sich immer wieder laut vorsagen?
Inhalieren Sie Bergamot aus der Hand und sagen Sie sich selbst, dass Sie liebenswert sind und an sich glauben!

 

Tropfen Sie morgens ein Paar Tropfen Bergamot auf den Boden Ihrer Dusche, so kann sich das Aroma entfalten, während sie duschen und energiegeladen in den Tag starten.

 

Nur wenn wir selbst an uns glauben, tun es auch andere.
Nur wenn wir uns selbst lieben, lassen wir es zu, dass andere Menschen uns lieben.

 

 

 

 

 

*Das Buch „Bringe Deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen“ von Thorsten Weiss ist über seine Homepage www.healingoils.de zu beziehen.